Agenda spotkania:

1. Wstęp – czym jest poczucie własnej wartości? (ok. 10 min)

• Przywitanie uczestników.
• Wyjaśnienie pojęcia poczucia własnej wartości. Krótkie rozróżnienie między poczuciem własnej wartości, samooceną i pewnością siebie.
• Stabilny vs niestabilny obraz siebie – wpływ sposobu interpretowania sukcesów i niepowodzeń na funkcjonowanie dziecka.
• Znaczenie pierwszych lat życia dla kształtowania obrazu siebie.

2. Co buduje poczucie własnej wartości dziecka? Psychologiczne podstawy rozwoju (ok. 30 min)

• Teoria przywiązania Johna Bowlby’ego – znaczenie bezpiecznej relacji z opiekunem dla rozwoju obrazu siebie i poczucia bezpieczeństwa.
• Teoria rozwoju psychospołecznego Erika Eriksona – rola autonomii, samodzielności i sprawczości w budowaniu wiary we własne możliwości.
• Style wychowania według Diany Baumrind – znaczenie równowagi między wsparciem emocjonalnym a stawianiem granic.
• Akceptacja i walidacja emocji dziecka jako czynnik wspierający rozwój zdrowego obrazu siebie.
• Badania Carol Dweck dotyczące wpływu sposobu chwalenia na motywację, wytrwałość i podejście do wyzwań.
• Omówienie codziennych sytuacji wychowawczych ilustrujących przedstawione zagadnienia.

3. Najczęstsze pułapki w budowaniu poczucia własnej wartości dziecka (ok. 10 min)

• Porównywanie dziecka do innych.
• Etykietowanie i przypisywanie stałych cech.
• Nadmierna krytyka, zawstydzanie oraz wyręczanie.
• Uzależnianie akceptacji od osiągnięć, sukcesów lub zachowania.
• refleksja nad codziennymi komunikatami kierowanymi do dziecka.

4. Co mogę zrobić już dziś? Podsumowanie i rekomendacje dla rodziców (ok. 5 min)

• Najważniejsze wnioski ze spotkania.
• Praktyczne wskazówki wspierające rozwój poczucia własnej wartości dziecka:
• zauważanie wysiłku,
• wspieranie samodzielności,
• akceptacja emocji,
• dawanie dziecku możliwości wyboru,
• oddzielanie zachowania od wartości dziecka.

5. Zakończenie

• Sesja pytań i odpowiedzi, dyskusja
• Zakończenie spotkania